25 claves del lenguaje corporal en la entrevista laboral Cuando te presentes a un encuentro con tu reclutador, es muy importante saber lo que estás comunicando con tus acciones.

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La mirada no miente y el cuerpo tampoco. Si pasaste el primer filtro en un proceso de selección y tienes que presentarte a una entrevista de trabajo, lo ideal es que frente al reclutador, tus acciones correspondan a tus palabras pues estás a sólo un paso de conseguir empleo.

 

Siempre recuerda llegar preparado a tu cita y ensayar tu comportamiento antes de presentarte, debes tomar en cuenta que en un momento determinado, el reclutador puede darle más peso a tu lenguaje corporal que al verbal porque éste refleja de manera inconsciente tus intereses y estados de ánimo.

 

Aquí en Jobomas te damos una lista de los 25 comportamientos más frecuentes que se presentan durante una entrevista. Toma nota de los negativos y evítalos a toda costa.

 

 

  1. Tocarse alguna parte del rostro (labios, frente, orejas, cejas): Denota inseguridad y nerviosismo.
  2. Tocarse la nariz: Es reflejo de mentira o deshonestidad
  3. Apoyar la barbilla sobre la mano: Refleja desinterés y aburrimiento.
  4. Frotarse el mentón: Es muestra de determinación y toma de decisiones.
  5. Entrelazar los dedos sin cerrar las manos: Denota autoridad y seguridad en una acción.
  6. Abrir y cerrar los puños: Refleja ansiedad, inseguridad y duda.
  7. Jugar con algún objeto: Es sinónimo de nerviosismo y dispersión
  8. Golpear la mesa o el escritorio con los dedos: Es muestra de impaciencia, desesperación  y ansiedad.
  9. Cruzar los brazos: Denota rechazo y actitud defensiva.
  10. Sujetar algo contra el pecho (bolso, portafolios, fólder): Es muestra clara de miedo e inseguridad para asumir retos.
  11. Asentir con la cabeza mientras habla el reclutador: Demuestra interés y atención.
  12. Cejas levantadas: Son reflejo de incredulidad y desconfianza o incluso, sorpresa.
  13. Cejas fruncidas: Reflejan confusión, incertidumbre o duda. También pueden denotar molestia.
  14. Mirada esquiva: Es muestra de inseguridad en sí mismo, baja autoestima y dificultad para establecer relaciones. 
  15. Mirada hacia abajo: Demuestran incredulidad, desconfianza o desaprobación.
  16. Frotarse las manos: Clara muestra de impaciencia y ansiedad.
  17. Sonrisa amplia: Es un comportamiento positivo que demuestra flexibilidad y empatía.
  18. Postura excesivamente cómoda: Es síntoma de arrogancia y superioridad.
  19. Postura natural y relajada: Reflejan comodidad y confianza en sí mismo, seguridad y honestidad.
  20. Movimientos continuos en la silla o balanceo del cuerpo: Denotan nerviosismo e inseguridad, tensión excesiva y duda.
  21. Puntas de los pies juntas y talones separados: Es una postura propia del nerviosismo y la tensión. 
  22. Balanceo del pie con las piernas cruzadas: Demuestra falta de interés y motivación. Es síntoma de aburrimiento.
  23. Sentarse en el borde delantero de la silla: Refleja impaciencia, prisa e inseguridad.
  24. Sentarse con ligera inclinación hacia delante: Es sinónimo de interés y atención por lo que se escucha.
  25. Caminar erguido: Es un reflejo de seguridad y confianza en sí mismo.

 

Ahora que conoces las actitudes más comunes, analízate a ti mismo y prepárate para encontrar tu empleo ideal.

 

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